07 エトセトラ
健康診断
先日受けた健康診断の結果が郵送されてきました。
特に異常なしでした!
あたりまえのことのようですが、今回はすごくうれしかったです。
前にも書いたように、悪玉コレステロールが高くて、薬を飲むように言われたのですが、絶対に薬は飲みたくありません。
その代わりになるかどうかわかりませんでしたが、通勤時間を利用して歩くことにしたのです。
半年経って
その効果が、結果となって表れました。
やったぜ!って感じです。
これからも歩くのは続けようと思います。
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最近歩いてます
8月の終わりに体調を崩してから、なんとなくすっきりしません。
10年ぶりくらいに病院に行ったら、悪玉コレステロールが高いとか・・・。
うーん。ショック!
食事療法も自信がないし、運動する時間もない・・・。
でも、朝夕の通勤時間が使える!と、歩くことにしました!
まだ効果は目に見えませんが、気長にやろうと思います。
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5月、6月の土曜日は忙しい
いくつかのNPOの理事をしています。
5月、6月は、NPOの総会時期なので、土曜日のたびに、出かけることになります。
今日は、横浜にLRTを走らせる会の総会でした。
公共交通の充実を市民の側から提案しているNPOです。
みんなすごくまじめに取り組んでいて、とても好感が持てる仲間たちです。
今日も充実した一日でした!
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より以前の記事一覧
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